W psychoterapii nie ma drogi na skróty

Wewnętrzny rozwój to proces złożony, mozolny i trwający całe życie. Jeśli psychoterapia ma w istotnym stopniu pomóc w procesie rozwoju mentalnego i duchowego, nie może być procedurą szybką i prostą. Nie należę do żadnej konkretnej szkoły psychiatrycznej: nie jestem freudystą, …
Read More

Trudne zadanie- Kochać partnera takiego, jaki jest

Niemal zawsze, gdy kogoś kochamy, pojawia się w nas pułapka pragnienia trochę “lepszego” partnera. Po jakimś czasie zaczynamy tęsknić nie tyle za kimś innym, ale chcemy, aby nasz partner się nieco zmienił, bardziej spełniał nasze oczekiwania. Na przykład aby przypominał …
Read More

Poezja pomaga! – Są tacy, którzy…

Są tacy, którzy sprawniej wykonują życie. Mają w sobie i wokół siebie porządek. Na wszystko sposób i słuszną odpowiedź. Odgadują od razu kto kogo, kto z kim, w jakim celu, którędy. Przybijają pieczątki do jedynych prawd, wrzucają do niszczarek fakty …
Read More

Chcę się rozwieść, nie potrafię.

Mąż i moja rodzina nie dopuszczają myśli o rozwodzie. Matka robi mi awantury. Próbowałam jej to wytłumaczyć. Właściwie to ciągle muszę się jej tłumaczyć. Robię wszystko dla rodziny. Jestem załamana, płaczę od kilku lat do poduszki, jestem nieszczęśliwa. Mam coraz …
Read More