Posts tagged "Adriana Klos"

  1. Home
  2. Posts tagged Adriana Klos

Trudne zadanie- Kochać partnera takiego, jaki jest
Niemal zawsze, gdy kogoś kochamy, pojawia się w nas pułapka pragnienia trochę “lepszego” partnera. Po jakimś czasie zaczynamy tęsknić nie tyle za kimś innym, ale chcemy, aby nasz partner się nieco zmienił, bardziej spełniał nasze oczekiwania. Na przykład aby przypominał …
Read More

Z cyklu inspiracje- Za co kochamy Adele?
Dziś nowa porcja inspiracji… od Adele i jej muzyki.   Za co kochamy Adele? Lubicie muzykę? Na pewno! Adele śpiewa przepięknie. Pewnie niektórzy się z tym zgodzą. Ale siłą Adele jest też to, że zna swoje słabości, nie wstydzi się …
Read More

Moja książka “Asertywność-klucz do dobrych relacji i poczucia własnej wartości”
Nasze warsztaty asertywności cieszą się dużym powodzeniem. W kameralnej grupie uczymy się nowych zachowań, strategii odmawiania, wyrażania odmiennego zdania, złości, niezadowolenia i oczekiwań oraz radzenia sobie z krytyką. Uczestnicy pracują indywidualnie, w grupach, w parach, ćwiczą nowo poznane techniki podczas scenek. …
Read More

Reset na 100 procent- jak dobrze wypoczywać
   Nadchodzi czas letniej kanikuły. Przemęczeni, zabiegani po całym roku ciężkiej pracy, marzymy o wypoczynku gdzieś w ciepłych krajach, na słonecznej plaży. Wyczekiwanie na zaplanowany urlop, trzyma nas przy życiu. Na miejscu jednak często okazuje się, że nie potrafimy naprawdę …
Read More

Jak rozmawiać z dziećmi o seksie?
Pod koniec marca w naszym ośrodku odbyło się krótkie spotkanie szkoleniowe, jak rozmawiać z dziećmi o seksie. Rodzice ośmiolatków tłumnie przybyli do naszego ośrodka, zajmując wszystkie dostępne krzesła, pufy, koce i inne meble. Temat jest ważny, wzbudził wiele emocji, pytań …
Read More

Warsztaty asertywności
Warsztaty asertywności odbywają się w ośrodku “Strefa Zmiany” ul. Karmelicka 16 lok 13, Warszawa, co miesiąc, w soboty, w godzinach 9-14. Kameralne grupy, 8-12 osób, miła atmosfera, psychoedukacja połączona z zabawą, scenki i doświadczanie wprowadzanych narzędzi. Prowadząca: Adriana Klos (więcej …
Read More

Nigdy nie jest za późno aby być sobą!
Asertywności można się nauczyć. To proces, zmiana nie nastąpi z dnia na dzień, ale krok po kroku, powoli możemy nabierać nowych, dobrych nawyków. Posłuchaj audycji. Przyjdź na warsztat asertywności 14.06. od 9.00 do 14.00 http://www.rdc.pl/podcast/mnie-sie-to-podoba-asertywnosc/  
Read More