Postawa asertywna pomaga w życiu, buduje dobre relację zarówno ze sobą, jak i innymi ludźmi. Uczy szacunku do siebie i innych, pomaga realizować zamierzone cele.

Jeśli chcesz żyć w zgodzie ze sobą, żyć w asertywny sposób i sięgać po swoje marzenia, przyjdź do nas na

wiosenne warsztaty asertywności!

Nauczysz się:

-jak stawiać granice stanowczo i bezpiecznie dla innych

– jak wyrażać złość

– jak przyjmować i wyrażać krytykę

– jak wyrażać odmienne zdanie

-w jaki sposób odmawiać innym ludziom, aby zachować dobre relacje z nimi

 

Warsztaty 6-godzinne planowane są w maju, gdy tylko zbierze się grupa warsztatowa. Poprowadzi je Adriana Klos, terapeutka ze Strefy Zmiany.

Sprawdź szczegóły oferty pod nr tel. 516989833

Zapraszamy!