aa (260)

Wakacje-zatrzymaj pęd czasu!

Wakacje. Nareszcie. Cieszymy się, bo to taki czas, gdy możemy i chcemy nadrobić zaległości w czytaniu, w byciu z rodziną, coś przeżyć, zobaczyć, zwiedzić itp. Na co dzień czas goni, pędzi, mija nieubłaganie. Zwłaszcza wtedy, gdy przekroczymy już 40 rok …
Czytaj dalej
20170803_205251

Wizyty u pani Adriany- Kocham swoją pracę!

Dostałam kiedyś taką kartkę z notatnika mojej klientki. Na pamiątkę. Jaka piękna! I jeszcze ten zapisek na środku, żeby nie zapomniała do mnie przyjść :) Zachwyciło mnie to i wzruszyło. Podobnie zawsze mnie ciekawi, gdy jestem umówiona na konsultację z …
Czytaj dalej
Adele

Z cyklu inspiracje- Za co kochamy Adele?

Dziś nowa porcja inspiracji… od Adele i jej muzyki.   Za co kochamy Adele? Lubicie muzykę? Na pewno! Adele śpiewa przepięknie. Pewnie niektórzy się z tym zgodzą. Ale siłą Adele jest też to, że zna swoje słabości, nie wstydzi się …
Czytaj dalej
stock-photo-couple-in-love-focus-on-hands-343906229

Po co ludzie łączą się w pary?

  „Człowiek nie wyrasta z potrzeby zależności bardziej, niż z potrzeby tlenu.” (M. i P. Fijewscy)   Przez całe życie potrzebujemy być docenieni, atrakcyjni i być blisko kogoś. Nigdy z tego nie wyrastamy. Ale związek partnerski nie jest łatwo budować, …
Czytaj dalej

Reset na 100 procent- jak dobrze wypoczywać

   Nadchodzi czas letniej kanikuły. Przemęczeni, zabiegani po całym roku ciężkiej pracy, marzymy o wypoczynku gdzieś w ciepłych krajach, na słonecznej plaży. Wyczekiwanie na zaplanowany urlop, trzyma nas przy życiu. Na miejscu jednak często okazuje się, że nie potrafimy naprawdę …
Czytaj dalej

Warsztaty asertywności

Warsztaty asertywności odbywają się w ośrodku “Strefa Zmiany” ul. Karmelicka 16 lok 13, Warszawa, co miesiąc, w soboty, w godzinach 9-14. Kameralne grupy, 8-12 osób, miła atmosfera, psychoedukacja połączona z zabawą, scenki i doświadczanie wprowadzanych narzędzi. Prowadząca: Adriana Klos (więcej …
Czytaj dalej

Nigdy nie jest za późno aby być sobą!

Asertywności można się nauczyć. To proces, zmiana nie nastąpi z dnia na dzień, ale krok po kroku, powoli możemy nabierać nowych, dobrych nawyków. Posłuchaj audycji. Przyjdź na warsztat asertywności 14.06. od 9.00 do 14.00 http://www.rdc.pl/podcast/mnie-sie-to-podoba-asertywnosc/  
Czytaj dalej